Tout est dis........ ... See MoreSee Less

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Et si vous aviez 20mns pour vous, rien que pour vous. Vous feriez quoi?
Pour Moi, c' est , méditation : cela m'aide à me poser à trouver le calme intèrieur.
ou étirement, j'adore cette posture (l' arbre) qui m' aide à trouver l' équilibre et à me centrer.
Et vous?
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Beau dimanche ... See MoreSee Less

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12 et 13 septembre........ ... See MoreSee Less

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