ayurveda

L’Ayurvéda c’est quoi ? Etymologiquement parlant c’est : La connaissance de la vie. Ayurvéda ou science de la vie en sanskrit vient de l’Inde,
est considéré comme la plus ancienne médecine holistique du monde (5000 ans d’âge connu).
Elle repose sur l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Cela consiste en premier lieu, à connaître votre Dosha prédominant (votre nature profonde). Et ainsi, de déterminer le massage correspondant.
Il y a 3 Doshas :
• Vata : Ether et air (massage lent et enveloppant)
• Pitta : Feu et eau (massage stimulant et rapide)
• Kapha : Terre et eau (massage ultra stimulant)

massage ayurvédique montpellier

Le massage se fait à base d’huile tiède, c’est une composante à part entière de l’Ayurvéda, il permet d’atteindre un état de bien-être et de relaxation tout en rééquilibrant les Doshas.

massage ayurvédique



Bienfaits du massage :
La peau est nourrie en profondeur, tonifiée, détoxifiée, il donne une sensation de légèreté et d’énergie .

Laurence Gracia, massages aryuvédiques dans la région de Montpellier